Sering Dikonsumsi, Makanan Ini Ternyata Bisa Bikin Kamu Cepat Tua

Peneliti menuturkan hubungan antara konsumsi makanan ultra proses tetap signifikan meski telah disesuaikan dengan kualitas diet dan asupan energi total. Hal ini menunjukkan betapa besar pengaruhnya konsumsi makanan ultra-proses pada kesehatan tubuh.

Peneliti menyebut itu mungkin dikarenakan dari asupan flavonoid atau fitoestrogen yang lebih rendah dan paparan kimia tertentu dalam pemrosesan makanan olahan.

“Hubungan ini sebagian tidak bergantung pada kualitas diet, yang menunjukkan bahwa pemrosesan makanan dapat berkontribusi pada percepatan penuaan biologis. Temuan kami menunjukkan alasan kuat untuk menargetkan konsumsi makanan ultra-olahan guna mendorong penuaan yang lebih sehat,” tandasnya.