Selain beberapa faktor di atas, masalah mental seperti stres atau depresi dapat memengaruhi kondisi tubuh termasuk memicu pinggang sebelah kanan terasa nyeri.
Kapan harus ke dokter saat sakit pinggang?
Tidak perlu segera mengunjungi dokter karena umumnya nyeri punggung akan sembuh sendirinya. Namun, jika mengalami salah satu dari berikut ini, segeralah ke dokter:
1. Rasa sakit tidak menghilang dalam beberapa hari dan tidak mengalami perbaikan setelah mendapat obat rawat jalan
2. Rasa sakit yang mengganggu aktivitas sehari-hari
3. Mengalami gangguan menahan urin
4. Urin keruh, berdarah, dan beraroma tidak sedap
5. Demam
6. Mual
7. Muntah
Baca Juga
8. Buang air besar berdarah atau mempunyai nanah
Pemeriksaan lain yang mungkin akan dokter anjurkan seperti sinar X, CT scan, myelogram, tes konduksi saraf, pemindaian tulang, ultrasonografi (USG), tes darah, hingga magnetic resonance imaging (MRI).
Penanganan sakit pinggang sebelah kanan pada wanita
Biasanya, rasa sakit pada pinggang sebelah kanan dapat diatasi dengan melakukan penanganan sederhana di rumah atau bahkan hanya dengan melakukan perubahan gaya hidup yang lebih sehat. Berikut adalah beberapa penanganan sakit pinggang sebelah kanan pada wanita:
1. Mengompres rasa sakit dengan es atau air hangat selama 20-30 menit setiap 2-3 jam
2. Mengonsumsi obat pereda nyeri sesuai saran dokter
3. Minum air putih setidaknya 8 gelas setiap hari untuk menghidrasi tubuh
4. Membatasi asupan protein hewani dan garam untuk mengurangi risiko batu ginjal
5. Membersihkan daerah intim dari depan ke belakang untuk mencegah infeksi saluran kemih
6. Memperhatikan postur tubuh saat mengangkat beban berat seperti jongkok
7. Melakukan peregangan otot-otot yang tegang selama beberapa...
