METROKENDARI.ID – Bintang Prancis Kylian Mbappe berhasil menjadi top scorer di Piala Dunia 2022 berkat delapan gol yang dicapainya. Pencapaiannya tersebut membuatnya mendapatkan sepatu emas setelah mencetak gol hattrick di laga final dengan Argentina.
Kylian Mbappe membuktikan bahwa performanya di atas rata-rata. Bahkan pemain Prancis itu dinobatkan sebagai kandidat hebat untuk menggantikan Cristiano Ronaldo dan Lionel Messi sebagai pemain terbaik dunia.
Kekuatan fisiknya yang luar biasa tentu dibarengi dengan diet ketat dan olahraga rutin. Pria berusia 23 tahun ini diketahui mengikuti latihan khusus dan rencana diet untuk melengkapi kemampuan atletiknya.
Baca Juga
Untuk mencapai ini, Mbappe harus mengikuti diet ketat dan rencana olahraga yang disebut invisible training dan berkaitan dengan kegiatan sehari-hari yang ia lakukan di luar pertandingan dan pelatihan.
Dikutip dari Step to Health, pria kelahiran Desember 1998 ini menjalani terapi thalassotherapy dan mandi air panas untuk memungkinkannya tampil sebaik mungkin di lapangan.
Untuk memanfaatkan potensinya secara maksimal, Mbappé harus menjalani diet seimbang, kaya karbohidrat dan protein melalui beberapa kali makan sehari. Salah satu kunci dari rencana ini adalah penghapusan produk tertentu.
