- Minuman soda.
- Minuman energi.
- Minuman manis, seperti boba hingga kopi kekinian.
- Minum obat-obatan cair tak sesuai ketentuan dokter.
- Minuman herbal atau jamu-jamuan yang tak terstandarisasi.
“Dan air putih tanpa kandungan apa-apa tidak akan mengganggu ginjal,” katanya.
Baca Juga
Karena itu, ia mengingatkan untuk mencukupi kebutuhan air putih dalam sehari, sekitar 2 liter tergantung pada kondisi badan.